Träning med Åsa gick finfint, nån övning va jobbigare än sist och nån funkade lika bra eller bättre.
Vi la upp lite nya riktlinjer för framtiden som i och för sig påminner om som det var innan sommaren, men nu ska det kutas en del istället för några av gå-passen.
Testade de nya, och ja lite dyra (1400:-) Asics på löpbandet när jag ändå va där. Kändes bara bra. Så nu blir det All Systems Go vad gäller de där joggingrundorna. (Det finns för övrigt är ett band som heter så som är jäkligt bra, kolla in dem om du vill).
Tänkte också bjuda er vänner på en bild på den fantastiska måltiden som intages efter detta pass. Ägg, Bacon, wokad blomkål och sallad till det. Och Hummus Red Pepper.
Nu blir det den andra semifinalen i Damfotbolls-EM.
På onsdag är det Herrfotbolls-kvalmatch. Go Zlatan!
//JP
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar