den 18 maj 2009
En hel drös med uppbokade tider, kostdagboksuppmaning och lite måluppsättningar avklarat. Jag kommer att blanda skogsturer på egen hand med bokade träningstider med min personliga tränare. Sammanlagt 5 träningsdagar/vecka testar vi till att börja med. Det här kommer att bli en lång resa, det är mycket som ska bort. Vi pratar nog siffror längre fram denna veckan tror jag.
Jag kommer att käka "normalt" första veckan, så får hon får sig en bild av hur mina vanor ser ut idag, sen om en vecka eller så kommer jag ändra på det där ganska radikalt. Det kommer att bli en blandning av kostersättning och nyttig och bra mat. Som säkert kommer att ändra sig beroende på hur mycket träning det blir.
Vem är jag då? Jag är 37 år gammal, bor för mig själv i min 2:a på Öster, är sedan stenåldern bassist i Low Season Combo från Växjö, jobbar inom datorvärlden på dagarna och finns det tid så skapar jag lite hemsidor när önskemål eller vilja finns på kvällar och helger.Nu blir det ipod i öronen och gåskorna på och ut bland kärringarna i skogen.. Väck! Väck! kommer jag skrika, som Tomas Wassberg.//JP
Spännande! Det ska bli kul att följa dig på resan. Vi ses i helgen! Syster Yster
SvaraRadera